This is why you should never make your bed (Independent.co.uk)

                                                                                                                by Ellen Stewart in discover

01/ This is why you should never make your bed

Đây là lý do vì sao bạn không bao giờ nên dọn giường

                                                 

Không bao giờ = Never

Dọn giường / làm giường = Make one’s bed

02/ Don't make your bed in the morning. It's bad for your health, says science.

Đừng dọn giường vào buổi sáng. Nó có hại cho sức khỏe của bạn, nhà khoa học nói

Có hại = Harmful

Xấu = Bad (We never say: Nó xấu cho sức khỏe)

03/ There's no need to listen to your mother, because according to experts, a nicely made bed is a breeding ground for dust mites.

Không cần phải nghe theo lời mẹ của bạn, bời vì theo các chuyên gia, một chiếc giường được dọn sạch đẹp là nơi sinh sản của (lũ) những con mạt bụi

Mạt / con mạt= Mite

Mạt bụi / con mạt bụi = Dust mite

Mạt bụi nhà = House dust mite

04/ Sure, your bedroom will resemble a grim student dorm, but hey, you'll be living as mite-free a life as you possibly can.

Chắc chắn là phòng ngủ của bạn trông như một ký túc xá sinh viên tồi tệ, nhưng này, bạn sẽ sống một cuộc đời không có những con mạt bụi

05/ Disgustingly, up to 1.5million of the things live in your average bed. They feed on scales of human skin and produce allergens which are easily inhaled during sleep.

Thật kinh khủng là trên 1.5 triệu con vật sống trên giường của bạn. Chúng sống trên da người, ăn lớp vảy sừng của da, và sản sinh các chất gây dị ứng mà con người dễ hít vào khi đang ngủ

Chất gây dị ứng = allergen

Hít vào = to breathe into your lungs / To inhale

06/ Researcher Dr Stephen Pretlove told the BBC:

Tiến sĩ, nhà nghiên cứu Stephen Pretlove đã nói với BBC:

07/ We know that mites can only survive by taking in water from the atmosphere using small glands on the outside of their body.

Chúng ta biết rằng những con mạt chỉ có thể tồn tại (sống) bằng cách lấy nước từ không khí thông qua các tuyến bên ngoài cơ thể của chúng

Tuyến = Gland

Tồn tại / sống sót = To survive

08/ Something as simple as leaving a bed unmade during the day can remove moisture from the sheets and mattress so the mites will dehydrate and eventually die.

Một cách giản đơn là cứ để chiếc giường như thế suốt trong ngày. Điều này có thể giúp cho drap giường và nệm mất đi hơi ẩm vì thế những con mạt sẽ mất nước và cuối cùng là chết

Hơi ẩm = Moisture

Sweet dreams darlings. – Chúc các bạn ngủ thật ngon, mơ thật đẹp nhé!

http://i100.independent.co.uk/article/this-is-why-you-should-never-make-your-bed--Z1NQY6UfUg